bơi sải

Có nên thở 1 bên khi bơi sải

Có nên thở 1 bên khi bơi sải

Nếu bạn chỉ bơi trong một cự ly ngắn thì việc chỉ thở một bên sẽ không làm ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe, tuy nhiên với cự ly dài hơn thì sẽ xuất hiện các triệu chứng như bị

Sửa lỗi cơ bản khi bơi sải

Sửa lỗi cơ bản khi bơi sải

Với khóa học bơi người lớn, các bạn sẽ được học các kỹ thuật bơi bài bản nhất của các kiểu bơi. Huấn luyện viên của trung tâm đều là những người dày dặn kinh nghiệm trong việc huấn luyện